Kako postići istovremeni orgazam sa partnerom

Muškar­ci i žene doživl­java­ju orgazam na dru­gači­je načine, ali to ne znači da ga ne možete doživeti zajed­nič­ki.

Istovre­meni orgazam može biti eksplozivno iskust­vo koje ima pravu moć zbliža­van­ja. Ali dok mno­gi parovi pokušava­ju da dožive nedostižni istovre­meni orgazam, nalaze da je mno­go teže nego što su se nadali.

Žen­s­ki orgaz­mi su teš­ki za pred­vide­ti. Samo ga doživeti- bez onog dela u isto vreme kad i part­ner- zahte­va delikat­ni bal­ans tehnike, tajmin­ga, vaše veze sa part­nerom toga dana, a ponekad čak nečeg naiz­gled total­no nepovezanog, kao što je veli­ki pro­jekat na poslu ili svađa sa najboljim/om prijateljem/icom. Za žene, orgazam je jed­nako funkci­ja uma koliko i tela. Plus, važno je zapamti­ti da samo jed­na treći­na žena redovno doživl­ja­va orgazam tokom odnosa. Veći­na drugih stiže do toga kom­bi­naci­jom drugih tehni­ka.

Sa svim tim stvari­ma pro­tiv vas, istovre­meni orgazam može se čini­ti više kao mit nego kao čin­jeni­ca. Ali pos­to­je nači­ni kako da pojačate zado­voljst­vo za obo­je. Evo pet nači­na koji će vam pomoći da dođete do neverovatnog orgaz­ma.

Uza­jam­na mas­tur­baci­ja

Počnite sa pokuša­ji­ma da istovre­meno dostignete orgazam uza­jam­nom mas­tur­baci­jom. Uglavnom najbol­je uspe­va kad muškarac uskl­jađu­je svoj ritam sa ženin­im, poš­to muškar­ci tip­ično dožive vrhunac dos­ta rani­je i lakše nego žene. Dok napre­du­jete ka fazi vrha zado­voljst­va, on može da uspori ili ubrza stim­u­laciju da bi se uzbuđen­je pok­lop­i­lo sa vašim.

Provodite mno­go vre­me­na u predi­gri

Jed­nom kad ste savladali istovremene orgazme mas­tur­baci­jom, možete koris­ti­ti iste veš­tine tokom odnosa. Vodite raču­na da ste adek­vat­no uzbuđeni pre odnosa. Što ste bliži orgaz­mu pre odnosa, lakše će vam biti da ga dostignete tokom odnosa sa part­nerom! Koris­tite muziku, stim­ulišuće medi­je ili bilo šta dru­go što vam pomaže da budete raspoloženi.

Izaberite pravu pozu

„Žena od gore“ ili „sa strane“ mogu biti sja­jne poze za zajed­ničke orgazme jer dozvol­java­ju da određu­jete ritam i dobi­jete mno­go stim­u­lacije kli­torisa. Ako osetite da se part­ner pri­b­liža­va vrhun­cu pre nego što ste vi sprem­ni, napravite pauzu sa pen­e­tracijom i ljul­ja­jte se polako napred-nazad. Tako ćete nas­tavi­ti da dobi­jate stim­u­laciju koja će vas pripremi­ti za neverovatan zajed­nič­ki orgazam.

Poveća­jte stim­u­laciju kli­torisa

Doda­jući malo stim­u­lacije kli­torisa tokom sek­sa, često možete svrši­ti brže. Vaš part­ner može koris­ti­ti prste ili možete eskper­i­men­ti­sati sa mal­im vibra­torom. Veći­na „muškarac od nazad“ pozi­ci­ja funkcioniše jer on može da vas doseg­ne i da drži vibra­tor na vašem kli­torisu. Stan­dard­ni vibra­tor odlično radi jer možete da ga postavite tačno gde želite.

Upražn­java­jte oral­ni seks

Poza 69 ne samo da obezbeđu­ju intim­nost, nego takođe dozvol­ja­va part­ner­i­ma da istovre­meno daju i pri­ma­ju zado­voljst­vo i usklade ritam kako bi zajed­no dostigli vrhunac.

Čak i sa ovim save­ti­ma, umesto kon­cen­trisan­ja na to ko kad svrša­va, pokuša­jte da dopustite da se vatromet dogo­di prirod­no. Uži­va­jte u oseća­ji­ma i iskustvu pružan­ja zado­voljst­va part­neru bez očeki­van­ja. Skren­ite fokus sa kra­jn­jeg odrediš­ta i jed­nos­tavno uži­va­jte u iskustvu intim­nos­ti jed­no sa drugim.